2022年12月，國(guó)家對(duì)疫情管控政策進(jìn)行了調(diào)整，資陽(yáng)郵政公司員工感染率較高。歲末年初，又正值營(yíng)銷旺季，員工面臨身體、心理和崗位工作三重壓力。為切實(shí)做好疫情期間員工的關(guān)心關(guān)愛工作，提高員工情緒管理及新階段新型冠狀病毒“乙類乙管”方案下的防范能力。1月12日，市工會(huì)邀請(qǐng)第四人民醫(yī)院精神科主任、副主任醫(yī)師宋良六為員工帶來情緒管理及疫情防控知識(shí)講座。

　　為擴(kuò)大受眾面，此次講座，采取騰訊會(huì)議的方式進(jìn)行，講座中，宋主任通過圖片、案例等直觀的方式普及了現(xiàn)代人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理需要、減輕焦慮的策略等方面知識(shí)；分析了當(dāng)前疫情下人們的心理健康狀況，并對(duì)新冠感染后如保做到“防”“治”“康“進(jìn)行解讀。隨后，他從新冠流行階段如何預(yù)防新冠病毒感染，在病毒侵入后如何基于人體的保護(hù)和傷害機(jī)制采取針對(duì)性用藥、合理進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和飲食調(diào)節(jié)等知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)講解，并對(duì)保持良好心態(tài)、生活習(xí)慣面對(duì)和戰(zhàn)勝病毒提出自己的建議。

　　最后為大家準(zhǔn)備了自我心理健康測(cè)試和心理咨詢，有疑惑的員工通過現(xiàn)場(chǎng)對(duì)話、聊天群、電話三種方式進(jìn)行心理健康咨詢，宋主任耐心為全體員工解疑答惑。

　　資陽(yáng)市郵政工會(huì)本次舉辦的“疫情下的情緒管理”健康知識(shí)講座，開辦及時(shí)、普及面廣、內(nèi)容豐富，得到員工一致好評(píng)。