2023年7月25日，巴中郵政工會開展全市員工“為您的心理護(hù)航”健康知識講座，特聘請國家二級心理咨詢師授課。活動設(shè)立主會場、分會場，采取現(xiàn)場+視頻會議（企業(yè)微信直播）方式進(jìn)行，參與聽眾1100多人。

　　本次講座旨在進(jìn)一步落地省、市公司“雙關(guān)心”工程，以及市公司為員工“辦實(shí)事”項目；努力提高員工心理健康意識，正確定位和緩解職場心理壓力，識別情緒和情緒管理，以及學(xué)習(xí)掌握一些積極心理的方法；從而達(dá)到讓職工和團(tuán)體理性平和、積極向上、團(tuán)結(jié)和諧的目的。

　　授課講師從妙趣橫生的小案例入手，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合工作實(shí)際，讓員工認(rèn)識了解健康與心理健康，通過幽默的語言、趣味的互動，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識并客觀面對身邊的各類關(guān)系，化解各種工作、生活壓力，保持積極向上的良好心態(tài)和工作熱情。兩個小時授課讓企業(yè)員工收獲頗豐，一定程度緩解了員工心理壓力和焦躁情緒，以更加輕松的心境投入到時工作、生活中。